宝宝缺锌怎么办 如何补锌
- 分类:怀孕妈妈 时间：2016-11-17 16:19 阅读：次
- 代孕宝宝缺锌了，爸爸妈妈们不能盲目补锌，宝宝补锌的方式有很多，只要我们平时多注意一些饮食方面和生活方式的变化，那么宝宝是能够很快恢复的，下面就和大家总结一下宝宝要怎么补锌。
第一：坚持母乳喂养
调查显示，经过母乳喂养后的宝宝抵抗力和体质方面都比经奶粉喂养的宝宝要好很多，不仅仅是体质方面，在营养方面也要更均衡，对于宝宝来说也更好吸收，那么宝宝出现缺钙和缺锌的情况就很少出现，所以年轻妈妈们不要再讲究身材好看了，要多注意宝宝的健康，不然会十分后悔的。
第二：补锌口服液
现在不论是在超市里还是医院里，电视上会见到很多补锌的药品，父母们不要擅自购买，一定要在专业医生的指导下购买和服用，因为市面上的药物质量参差不齐，选药品是要看出厂家，必须是大品牌，才值得信赖，此外，在服用量方面也要严格按照说明书或是医生的要求来服用，不然补锌过度，会损伤宝宝的肝肾。
第三：食物补锌
如果你的宝宝缺锌不是那么严重或是处在缺锌的初级阶段，那么我们可以食物补锌的方法，常见食物中含锌比较高的有，瘦肉，肝脏，鱼类，蛋黄等，要多给宝宝摄入这些食物，如果宝宝的消化功能不好的话，对食物的营养素吸收率很低，那么也是很难补锌的，首先得把宝宝的胃肠道调理好，才能更好的吸收食物中的锌。
第四：多参加户外活动
缺锌的宝宝更要多注重体育锻炼，经常和小伙伴们多出去玩耍，不要让孩子老是待在屋子里学习或是玩手机电脑，不仅会缺钙，而且不利于宝宝的发育成长，经常散散步，去游乐园玩玩，让宝宝养成爱运动的习惯。
代孕宝宝缺锌，不能盲目补锌，先通过食物补充，最后再进行药物补充，不然补锌过量，对宝宝也会造成很大的损害，不要盲目相信广告，要听从医生的建议。
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