女性如何提高怀孕率，生育健康聪明宝宝

        女性如何提高怀孕率，生育健康聪明宝宝 生育孩子自古就是人们经常谈论的话话题，如何生育健康、聪明的孩子更是很多夫妇梦寐以求的事情。不过，有很多女性因为患有各种妇科疾病、家族性遗传疾病、精神疾病而无法获得生育孩子的机会和条件。还有一些女性因为快节奏的生活方式、不健康的饮食方式而导致无法生育孩子，最后不得不通过代孕的方式获得孩子。虽然代孕同样可以获得孩子，不过没有经历分娩的女性依旧不能获得完美的人生体验。

        那么，女性应该如何提高怀孕率呢？又应该做到哪些充分的准备呢？下面，就跟随小编一起学习下吧。 想要提高生育率的话，对于健康的女性来说，最好的办法就是充分做好备孕的措施。备孕不仅是可以提高女性的受孕率，甚至可以提高生育孩子的健康和聪明度。毕竟只有土壤肥沃了，生育的孩子才会足够的健康和聪明。那么，女性应该从哪几个方面做好备孕的准备呢！

        首先，女性一定要控制饮食，不要吃垃圾食品，多吃蔬菜和水果，并且补充足够的蛋白质。补充蛋白质并不是要求女性无节制的吃肉，而是有选择的吃一些优质的肉类，并且要多吃一些富含人体所需、容易消化的肉类。

        其次,孕妈妈，孕妇一定要多做运动。女性运动多了，不仅是可以促进人体的新陈代谢，保持身体健康，更加可以使得女性获得较强免疫力的身体，并且有助于女性顺利分娩生育孩子。 对于患有某些疾病的女性来说，想要提高受孕率的话，可以借助于医学的方式。比如，某些女性由于身体的生理缺陷而无法顺利的受孕的话，可以通过人工授精的方式来顺利受孕生育孩子。

        这种方式同样适用于那些因为输卵管堵塞而无法生育孩子的人，这样既省时又省事，并且受孕率还比较高。女性如果借助于第三方的辅助也没有用的话，可以通过代孕的方式生育孩子，效率更高，并且还可以选择孩子的性别。